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    • 2015.02.06 Friday
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    コラージュフルフル+αでフケ・かゆみ対策

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      コラージュフルフルは、抗真菌成分ミコナゾール硝酸塩がフケ・かゆみを防ぎ、
      抗酸化成分オクトピロックス®が、 頭皮のニオイを防いでくれるヘアケア製品ですが、
      過剰な皮脂の分泌を抑え、さらに効果的にフケ・かゆみを改善するためには、
      日頃の生活習慣の見直しも大切なようです。


      ・夜更かしやストレスは悪化の元

      ・脂っこい食事に偏らないよう注意する

      ・アルコール、糖分、ナッツ類、コーヒーや香辛料などの取りすぎに注意

      ・ビタミンをたっぷり取る。特にビタミンB郡を取る

      ・食物繊維を多く取る

      ・ベタベタ型のフケなら毎日洗髪し、頭皮を清潔にする

      ・パラパラ型のフケなら、洗いすぎに注意。1日おきくらいに洗髪する

      ・皮脂の分泌が多い前頭部や頭頂部は丁寧に洗う

      ・刺激の少ないシャンプーで指の腹でやさしく洗い、すすぎは十分行う




      皮脂の分泌は、食事内容に大きく影響されるようです。
      特に脂っぽいものや甘いものはオーバーカロリーになりやすく
      皮脂が余分に分泌されやすくなります。

      豚肉、ほうれん草、牛乳、レバー、シイタケなどは、
      ビタミンB群を多く含み、頭皮の健康のためにも良いようです。



      また、洗髪時も爪を立ててた頭皮を傷つけないよう注意し
      多量のシャンプーで一気に洗うよりも、適量を取り2回に分けて
      しっかり泡立て丁寧に洗いましょう。




      コラージュフルフルネクスト+α(生活習慣の改善)で、
      一日も早く健康な頭皮を取り戻してくださいね。


      >>コラージュフルフルネクスト 薬用シャンプー&リンス



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